神戸市立磯上体育館では、定期スポーツ教室の他に各種イベントなど、様々な催しを開催しております。それぞれの教室やイベントで申込方法が異なります。

ご不明な点は施設までお気軽にお問い合わせください。皆様のご参加、お待ちしております！

9月の催し・イベント

9月21日(日)　整うカラダ　音浴ヨガ体験教室（9/9〜受付）

シンギングボウルとヒーリングでヨガのストレッチで心とカラダを整えましょう！磯上体育館　通期教室でも人気がある教室体験です！ぜひご参加ください。

【日程】9月21日(日)　9：30〜10：30

【対象】16歳以上　30名

【参加費】500円

【申込方法】9月9日（火）9：00～先着順受付　電話または施設窓口で

［音浴ヨガ体験教室］についての詳しい案内はこちら

10月の催し・イベント

10月19日(日)　初めてのランニングセミナー（10/8〜受付）

プロから学べる、「初めてのランニングセミナー」です。効果的・効率的に走れるポイントや練習法などを実践を交えながら解説していただきます。講師は「2025年度近畿マスターズ陸上競技選手権大会400M」で優勝した「T&F.net KOBE代表　野口　賢治さん」です。

【日程】10月19日(日)　9：30〜10：30

【対象】16歳以上　20名

【参加費】500円

【申込方法】10月8日（水）9：00～先着順受付　電話または施設窓口で

［初めてのランニングセミナー］についての詳しい案内はこちら

11月の催し・イベント

11月3日(月・祝)　集まれ神戸っ子！スポーツチャレンジ！　子どもの体力測定会（10/8〜受付）

新体力テストを実施し、結果を数値化！自分のカラダや状態を知って、今後の活動に活かしてみよう！

【日程】11月3日(月・祝)　9：30〜11：00

【対象】小学生　50名

【参加費】無料

【申込方法】10月8日（水）9：00～先着順受付　電話または施設窓口で

［子どもの体力測定会］についての詳しい案内はこちら

スポーツの日イベントについて　【実施内容決定】

10月13日(月・祝)は「神戸市立磯上体育館　スポーツの日イベント」

10月13日　神戸市立磯上体育館では、「第４回　スポーツの日イベント」を開催します！
このスポーツの日イベントは、トップアスリート交流イベントや磯上体育館杯、各種無料レッスン・体験ブースなど、たくさんの方が楽しめるイベントが盛りだくさん！
磯上体育館でスポーツの日をみんなで楽しもう！

【日程】10月13日(月・祝)　9：00～18：00

➀トップアスリート交流イベント！卓球教室「高島塾　磯上レッスン」

トップアスリートを数多く育成し、日の出医療福祉グループ卓球チームで監督も務める「高島塾」の“ミスターカットマン 高島 規郎氏”を講師に招いた「高島塾 磯上レッスン」を開講します!試合で勝つための技術や、さらに高みを目指すためのトレーニングなど、世界を知る「高島先生」ならではの視点から技術が学べます。
【時間】9：30〜12：00（受付9：00～）　【講師】高島 規郎さん（高島塾代表　元全日本代表監督）
【定員】60名（申込多数時、抽選）　【対象】小学４年生～大人
【参加費】1,000円（1人）　【申込方法】9/5～9/25(必着)までに、メール・FAX・窓口で
【申込書】・磯上レッスン申込書（PDF）　・磯上レッスン申込書（Excel）

②第４回　磯上体育館杯　卓球ダブルス大会

日頃、施設を利用している方もしくは、今後施設の利用を考えている方を対象とし、互いの交流や親睦を深め、日頃の練習の成果を発揮する場として、「第４回 磯上体育館杯 卓球ダブルス大会」を開催します!
【時間】13：00～開会式　競技開始13：15～　受付12：30
【資格】高校生以上（審判ができる方）※ペア編成は男女問わず
【参加費】1,000円（1組）　【申込方法】9/5～9/25(必着)までに、メール・FAX・窓口で
【申込書】・磯上体育館杯 申込書（PDF）　・磯上体育館杯 申込書（Excel）

③事前申し込み型無料レッスン

❶元気！いきいき体操（9：00～10：00）　概ね40歳以上
❷芝生ヨガ（10：00～11：00）　16歳以上
❸親子体操＆読み聞かせ ※こども本の森 神戸とコラボ！（10：15～11：00）　未就学と保護者
❹理学療法士によるボディケア※P-bodyとコラボ！（11：20～12：20）　16歳以上
❺スポーツチャンバラ（12：40～13：40）　5歳～小学生
❻リンパ体操（14：00～15：00）　16歳以上
❼キッズコーディネーション（15：15～16：15）　小学生
❽バーベルビート（16：30〜17：30）　16歳以上
【申込方法】9/8〜先着順　電話または施設窓口で！

④トレーニング室イベント　健康（トレーニング）相談＆Sportip測定

トレーニング方法やフォーム、健康についてお困りな方へ、当社のトレーナーが個々に合わせた運動相談にお答えします。希望される方にはSportipの測定も可！
【時間】9：30〜16：00
【内容】トレーニングの基礎的な知識やフォームのチェック、健康相談など（15分程度）
Sportipとは…あなたの姿勢から現在のカラダ分析や未来予測、それに伴う運動紹介が可能（100円）
【申込】不要　当日トレーニング室を利用される方が対象

⑤ニュースポーツ体験会＆ミニ縁日

★ミニ縁日コーナー　スーパーボールすくい／ヨーヨー釣り／射的／輪投げ　など
★ニュースポーツ体験コーナー　ストラックアウト／ヒットだターゲット／クロリティなど
【申込】不要　当日施設までご来場ください（各ブース１人１回まで）

スポーツの日イベントの詳しい内容はこちら

週替わりレッスン　

磯上体育館では、毎週金曜　19：30～20：30　【１回￥790-（定員：30名※レッスンにより変動有）】で、「週替わりレッスン」を開催しています。週替わりレッスンとは、興味のある教室（レッスン）だけ参加できるもので、ダンスやピラティス、エアロ、ZUMBAなど毎週違った内容のレッスンを行っています。ご興味ある方はぜひ参加してみてください。なお、当面の間は各レッスンの１週間前20：40～事前予約も可能です。予約なしに参加することもできます。（定員になり次第受付終了）

2025年度　秋期フレイル予防教室　受講生募集！

10月6日スタート（12月22日まで）フレイル予防教室の参加者を募集しております！
フレイルって知っていますか？磯上体育館では専門スタッフによる講義や運動を楽しく行います。
参加してみようかな？と悩んだ方は、現在実施している「夏期教室」の見学もOK！
ご参加お待ちしております。

【日　程】10月6日～12月22日（月曜日　全10回）　9：30～10：30
【対　象】概ね65歳以上　20名
【参加費】5,000円（全10回　初回日にお支払いいただきます）
【申込方法】9月1日～15日（必着）で「ハガキ、メール、FAX、施設窓口で」※電話不可
「フレイル予防教室」の詳しい案内はこちら
＜WEB用の申し込みはこちら「申込書（PDF）」＞

2025年度　秋期スポーツ教室　受講生募集！

秋から始まるスポーツ教室の追加募集を受付しております！
スポーツの秋は磯上体育館でスポーツをしよう！
皆様のご参加、お待ちしております。
※フレイル予防教室は、今回は対象外です。

［申込期間］7月21日～空き教室に限り先着順

各種ご案内

教室紹介

募集申し込みのご案内（秋期教室）※ストークス／フレイル予防教室以外

• 申込方法：　①メール　②FAX　③施設窓口

申し込みの注意事項（一例）

　②追加申込書（FAX PDF）　②追加申込書（FAX　Excel)

見学・体験等について各教室で案内が異なります。事前に施設までお問い合わせください。（TEL：078-251-6622）

神戸ストークスバスケットボールスクールについて

西宮ストークス改め「神戸ストークスバスケットボールスクール」は、月謝制のスクール制の為、退会の手続きがない限り、継続して受講していただけます。体験も行っておりますので、ぜひご参加ください。

【体験受付】電話または窓口で受付中

【入会申込】施設窓口で対応。※2025年度は2月から受付開始

・神戸ストークスバスケットボールスクールは「月謝制のスクール制」となります。退会の手続きがない限り、継続受講となります。